喝茶养生是中国自古以来的传统。中国的茶文化源远流长，作为中国典型文化之一的饮茶，有着诸多好处。茶叶中含有多种对人体有益成分，如茶多酚，咖啡因，茶多糖等，还比如粗纤维，胶质，叶绿素，维生素A、B族维生素以及少量氨基酸和多种矿物质等。在中医学上，不同的茶还分别对应着不同的性状，可以用于不同的体质状态，市面上的碧生源常润茶，就适宜于因多种原因引起的大便干结、排便不畅的亚健康人群，而长期坚持适量饮用，还有助于降低某些疾病发生。
首先来说说“以茶代药”。由单味茶叶组成又称“以茶代药”，突出茶叶的药用价值，利用茶的各种功效治病保健。茶的最早发现与利用，是从药用开始的，最早用于解毒。我国现存最早的药物学专著《神农本草经》中有“神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼而解之”的记载。东汉著名医学家华佗在《食论》中提及“苦荼久食，益意思”，说明茶有提神醒脑的药效作用。资料显示，应用单味茶叶便能治病保健。其形式为“以茶为药”属于茶疗方的原始组方雏形。茶作为药的最早记载 中国历史上最早把茶作为药物的文字记载有汉代司马相如《凡将篇》，文中载:“乌啄，桔梗，芫华， 款冬，贝母，木檗，蒌，苓草，芍药，桂，漏芦，蜚廉，雚 菌，荈诧，白蔹，白芷，菖蒲，芒硝，莞椒，茱萸”，有人认为“荈诧”指的就是茶叶，其用途为药用，被列为 20种药物之一。唐代《新修本草》作为中国第一部官修药典正 式收录了茶的功效与用法，“茗、苦荼”条 中曰: “味甘、苦，微寒，无毒。主瘘疮，利小便，去痰、热 渴，令人少睡，主下气，消宿食，作饮加茱萸、葱、 姜等，良”，反映了茶的药用价值，亦受到唐政府的承认。
需要强调的是，茶叶被人们发现以后，对它的利用方式先后经历了咀嚼鲜叶、生煮羹饮、晒干收藏、蒸青做饼、炒青散茶等几个阶段的发展演化，才发展到今天这种散茶泡饮的方式。茶饮方式的发明，在人类文明史上有着非常重要的意义，影响着社会文明进程和人类生活质量。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是一种新一代保健食品。常润茶能快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素，改善因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘等症状。常润茶还能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、脱落，并通过生物成分对受损的肠道黏膜进行滋润、修复。消费者饮用一周左右，就能感觉到常润茶像不粘锅一样在肠壁表面形成保护膜，保持肠道健康、清洁、滋润，蠕动力量增强。此外，常润茶对一般产品难以见效的顽固性便秘有显著效果。长期饮用，常润茶的“茶疗”或可将消费者的“燥涩型体质”，调理为健康的“滋润型体质”。
图：碧生源牌常润茶返回搜狐，查看更多